Ortorexia, cuando comer bien se convierte en una obsesión
Si llevamos al extremo la preocupación por comer comida saludable y de calidad es cuando aparecen problemas de salud física y psicológica.
Suplementos para la piel: para qué sirven y cuándo tomarlos
Los suplementos actúan desde el interior del organismo y son un complemento esencial a una dieta equilibrada y variada y también a los cosméticos tópicos.
Toda la información necesaria sobre el suplemento de triptófano
El Triptófano o L-Triptófano es un aminoácido que regula el sueño y nos hace más felices. Descubre toda la información necesaria.
Reduce el riesgo de tener Covid-19 con ciertos suplementos vitamínicos
Los complementos vitamínicos son suplementos que contienen una combinación de vitaminas y minerales y, a veces, otros ingredientes.
Descubre todo lo necesario sobre la echinácea
La echinácea es una planta herbácea perenne originaria de América del Norte (zona centro de Norteamérica).
Descubre todo lo necesario sobre la glaucosamina
El cuerpo la usa para producir una variedad de otras sustancias que están involucradas en la formación de tendones, ligamentos, cartílago, y el líquido espeso que rodea las articulaciones.
¿Cuáles son los suplementos dietéticos más populares?
Realmente se están haciendo populares un gran número de ellos. También depende del grupo de edad, y los posibles beneficios que se persiguen.
El «GuíaBurros: Suplementos dietéticos» en el periódico Diario Sanitario
El ritmo de vida actual nos impide llevar una alimentación sana, por lo que recurrimos a los complementos alimenticios para asegurar la cantidad de nutrientes, vitaminas, que necesitamos.
Toda la información sobre el sulfato de condroitina
El sulfato de condoitrina, también conocida como condroitin sulfato, es una sustancia química que se localiza en el cartílago alrededor de las articulaciones.
Toda la información sobre el extracto Saw Palmetto
Conocido también como palma enana americana y fruto de sabal, es una planta origina de las regiones del sur de EEUU. Se encuentra en Florida y Méjico.
El ‘GuíaBurros: Suplementos dietéticos’ en el portal web de COPE
Los autores del libro te aclaran todas las dudas que puedes tener acerca de los suplementos dietéticos.
Todo sobre el betacaroteno, principal fuente de vitamina A
Es uno de los pigmentos llamados carotenoides. Principal fuente de vitamina A (aporta el 50 % de la vitamina A).
Todo sobre el Ginkgo Biloba: Indicaciones y beneficios para la salud
Proviene de un árbol milenario chino. Se le da también el nombre de “árbol de los templos”.
Hierba de San Juan o hipérico: beneficios y para qué sirve
Esta planta, también conocida como Hypericum perforatum, es perenne y crece silvestre en muchas partes del mundo.
Melatonina, la hormona que ayuda a regular el ciclo del sueño y de vigilia
La melatonina es más conocida porque puede ayudar a nuestro cuerpo a saber cuándo es momento de dormir y cuándo es tiempo de despertar.
Coenzima Q10, una molécula fundamental para nuestro organismo
La coenzima Q10, también llamada ubiquinona o ubiquinol, es una molécula con propiedades y beneficios fundamentales para nuestro organismo.
El «GuíaBurros: Suplementos dietéticos» en la web de Casa de Letras
El ritmo de vida actual nos impide llevar una alimentación sana, por lo que recurrimos a los complementos alimenticios para asegurar la cantidad de nutrientes, vitaminas, que necesitamos.
La dieta mediterránea como modelo a seguir
Hoy en día, la dieta mediterránea es considerada la más saludable del mundo, y la dieta a seguir para los expertos en la materia.
Contenido Adicional
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Este libro y toda la colección "GuíaBurros" son editados por Editatum.
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Javier Cano
Sonia Martín